クランディー代表 森紀子です。
前回の続き、猫背のお話です。
そもそも何故猫背は老けてみえるのか。
「高齢者 画像」
で検索すると法令線やおでこのシワが深く入ったイラストや白髪の方の画像がでてきます。
それに姿勢も加えて検索すると
腰のまがった背中の丸い方の画像やイラストが出てきます。
ほとんどの人の高齢者のイメージですよね。
そのイメージに視覚的に少しでも近づくと
人は「老けて見える」のですね。
お肌はエイジングケアをしてツルツルすべすべ
髪の毛はきれいにカラーリングされてても
高齢者のイメージの一つである
猫背であるだけで、「老けて見える」んです。
あの高級な美容液を買って頑張ってシワを目立たなくしてたのに~!!
あのインスタで有名なヘアサロンに定期的に通って高いメニューをオーダーしてるのに~!
ほんとそれが台無しなんです。
それだけ姿勢ってめちゃくちゃ大事なんです!
それにもう一つ大事なのは
白髪であってもシワ、シミがあっても、
それだけの理由で身体が不調になったりはしませんが悪い姿勢は老けてみえるだけでなく肩こりや頭痛、腰痛など身体に不調をきたすようになってきます。
健康に美しく歳を重ねていく為には
正しい姿勢はとても大切です。
女性の姿勢に関する調査で興味深いページがありますので
リンクを張らせていただきます。ご参考に。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000007356.html